为什么西红柿能减肥,西红柿减肥有哪些好处

西红柿是一种热带水果，它营养丰富，是减肥者的好朋友。西红柿减肥具有很多好处，首先，它极低的热量，一百克西红柿只有十五卡路里的热量，另外西红柿有着较高的水分含量，可以满足人们的饮水需求，而且它的水果纤维含量也很高，可以帮助消化，排