冬季美白小窍门，怎样做才能在冬季过后变白

2024-01-06 08:42:44产品作者：绿茶来源：https://www.lcqzwfwzx.com/阅读

今天给各位分享冬季美白小窍门的知识，其中也会对怎样做才能在冬季过后变白进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

怎样做才能在冬季过后变白

美白一直是中国女性的重要话题

那么今天就来说说

怎样在冬季过后变美白。首先一定要做好防晒和隔离。特别是阴天或者室内也要做好防晒哦～没有太阳不代表没有紫外线，所以想美白的小伙伴们一定要做好防晒哦～

当然防晒分为物理防晒和化学防晒，实践研究发现物理防晒比化学防晒更为有效。也就是说如果想白白的，一定要减少皮肤外露，夏天打遮阳伞，尽量避免阳光长时间直射。

涂防晒霜要记得补涂哦～两个小时补涂一次。

然后呢，对于我们的皮肤很重要的一件事就是补水！

至少保持一个周敷三次面膜哦～

最后还要多吃一些利于皮肤健康的蔬菜水果，比如：草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果、樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝、葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨、樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓最好祝你天天开心～白白白??

冬天用美白精华还是夏天

冬季美白效果最佳。一个，冬天美白注重保养，因为冬天白天少夜晚多，太阳离北半球较远，紫外线野比夏天的少，所以，冬天适合滋润保养类的产品，美白精华的功效性相比其他精华来说更强一些，一般把它归为功能性保养品，因此，不建议一年365天，天天使用。相对而言夏、秋季是使用美白精华的黄金季节。

怎么可以快速美白

平时多吃一些维生素C含量多做食物，比如冬瓜、猕猴桃、西红柿等。黑色素的转移，生成，降解都需要酪氨酸酶，维生素C可抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白的功效。

还有就是要保证充足的睡眠，长期熬夜XX基会在体内积聚，使黑色素分泌旺盛，使皮肤变黑或出现斑点。

最后就是要避免紫外线长时间的暴晒，外出时一定要做好防晒工作。

怎样才能在冬天变白呢

寒冷的冬季是肌肤进入干燥缺水期阶段，想要在这个时候保持肌肤白皙水润，那就需要费点心思，不知道用什么什么方法美白皮肤最有效?那不让来看看为大家推荐的四个妙招，能让你白皙依旧哦。

蔬菜汁美白

取新鲜的黄瓜、胡萝卜、苹果及芹菜，四种果蔬放入榨汁机榨汁，榨好后隔渣饮汁，每天一杯，坚持一个月效果显著。这种果蔬汁可以很好的补充维生素C，使皮肤更加美白。

维CXX面膜

取适量的维生素C片放入面膜碗中捣碎成粉末状，然后加上少许纯净水调和，待维C完全溶于水后，把面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡，浸透后将其敷于脸上，10分钟左右去取下洗净。维C是一种有效的美白剂，它能显著赶走皮肤暗沉，增白肌肤，让肤色焕然如新。

酸奶洗脸

在日常洁面时，用原味酸奶涂抹在脸上，并加上轻轻的XX打圈，适当的XX3-5分钟，再用清水洗净。美味的酸奶含有活性的X酸菌，能吸附毛孔内的垃圾，清除其中的污垢，可令肌肤变得更加细嫩白皙，水润又光泽。

豆腐搓脸

取适量的新鲜的白豆腐捣碎，然后用薄薄的纱布将其全部包起来，然后放在脸上反复揉搓，但是手法一定要轻柔。柔软细腻的豆腐是美白滋润的佳品，它能能让皮肤更加白皙，透亮的肤色让你看起来光彩照人。

祛斑美白的四种方法介绍

祛斑方法一：木耳番茄鸡块

木耳是典型的排毒食物，番茄有养颜的功效，鸡肉滋润肤色，把这三种材料混合烹制，做成木耳番茄鸡块，有益血养颜祛斑的功效，而且味道清淡，而且也很适合老人食用。此祛斑方法可以每周吃1~2次，午饭或者晚饭做，再搭配些粗、细粮，可补充皮肤需要的维生素B和蛋白质，使祛斑效果更好。

具体做法是，取鲜鸡肉150克，水发木耳20克，番茄2个，红花5克，葱段、姜片、盐、味精、醋各适量，将鸡肉切成块;番茄洗净，榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡，捞出，沥干水。将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，撇去浮沫，改用文火煮45分钟，加入番茄汁、红花、木耳，煮5分钟，加盐、味精调味即成好的祛斑方法了。

祛斑方法二：生活窍门巧祛斑

在洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。每天晚上溶解一片维生素C和维生素E涂抹在脸上，也可达到祛斑的作用。或用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

祛斑方法三：合理使用果蔬汁，变身美丽天使

胡萝卜汁、柠檬汁、西红柿汁都是不错的果蔬汁!也可以搅拌一起食用。还可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升于每日早晚洗完脸后涂抹，待肌肤吸收后再把脸洗净。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、X、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素分解而达到祛斑的作用。

祛斑方法四：激光祛斑显神效

激光作为目前最最先进的医疗手段，是您治疗的最好选择，但是由于激光设备是高科技产品对于操作者的要求很高，只有正规的医院才能调试出最适合的祛斑频率，才能保障治疗的效果，所以选择医院是至关重要的。