牙龈炎是常见的牙齿疾病，它会导致牙齿周围的牙龈出现红肿、疼痛和分泌物等症状。随着牙龈炎的发展，牙龈变得越来越肿，嘴角也会出现肿胀，从而导致嘴有点鼓。
牙龈炎的病因主要有：一是牙齿清洁不当，口腔内有大量残留的食物残渣，细菌随之繁殖，牙齿及牙龈受到感染；二是缺乏口腔保健，未及时更换牙刷、漱口水等，容易造成异味、牙结石、牙菌斑，更易导致口腔疾病。
如果想避免牙龈炎，那么要做好口腔保健，一是经常清洁牙齿和牙龈，用牙刷轻轻刷齿，特别是牙缝，及时更换牙刷和漱口水；二是少吃甜食及肥膩食物，饮食要有节制；三是经常检查牙齿，及时发现问题，及时做好治疗。
口腔保健是预防牙龈炎的重要措施，如果你发现牙龈发炎，及时去看牙医，听从医生的指导，及时采取有效措施，才能有效的预防牙龈炎。
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