为什么头皮很油,头皮油脂分泌过多造成头皮变油
头皮变油是很多人都会遇到的问题，头皮变油的原因千奇百怪，一般主要可以归结为油脂分泌过多或皮脂腺受到某种刺激而分泌油脂，这种情况下，头皮油脂分泌过多，头发会变得油腻而发光。
一、毛囊比较活跃
毛囊活跃是造成头皮变油的常见原因之一，毛囊活跃的程度和毛囊的成熟程度是有关系的，随着年龄的增长，毛囊的活跃程度也会增加，所以，青春期的时候更容易产生头皮变油的情况。
二、代谢状态不正常
代谢状态不正常也会引起头皮变油，因为脂肪代谢的紊乱会导致油脂分泌过多，从而使头皮变得油腻发光。此外，如果饮食不规律，或者饮食中摄入过多的油腻食物，也会导致头皮油腻。
三、护肤品过量使用
有的人喜欢用很多护肤品，但是他们可能没有意识到使用过多的护肤品也会导致头皮变油，因为护肤品中含有大量油脂，如果使用过多，会使头皮变得油腻发光。所以，想要避免头皮变油，尽量少用护肤品，或者使用有效控油的护肤品。
四、激素水平失调
荷尔蒙激素失调也会导致头皮变油，因为荷尔蒙激素失调会使皮脂腺分泌油脂过多，从而使头皮变得油腻发光。另外，经常熬夜、缺乏睡眠也会导致荷尔蒙激素失调，从而使头皮变油。
五、环境污染
现在环境污染也是一个重要因素，空气污染会使头皮分泌油脂过多，从而导致头皮变油，因此，如果要维持头发清洁，尽量避免在污染的环境中长时间外出。
以上就是头皮变油的常见原因，想要保持头皮清洁，就应该注意调节饮食，少用护肤品，多休息，避免熬夜，注意环境污染等，这样才能维持头皮的清洁度。
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