头发软质的原因有很多，如皮脂、维生素、蕴含元素等，它们都会影响头发质地。
皮脂是头发质地重要的成分，它具有保护头发的作用，能够保湿、防止头发干枯、破裂。如果皮脂分泌不足或过量，都会导致头发变得枯燥脆弱。
维生素也是影响头发质地的因素之一，维生素能促进头发的生长，使头发健康、有光泽，因此，摄取充足的维生素对于保持头发的软质有很大的帮助。
蕴含元素也会影响头发的质地，如硒、锌、硫等，它们可以提高头发的弹性，让头发柔顺光滑，增加头发的强度，防止头发断裂、分叉，使头发柔软亮泽。
此外，穿戴头饰、护发产品、染发等也会影响头发质地，这些都会使头发变得更加柔软。
总而言之，要保持头发软质，除了要适当摄取维生素、蕴含元素外，还要注意不要太频繁地穿戴头饰、染发，经常使用护发产品，这样才能让头发柔软有光泽。
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