近年来，越来越多的人发现：自己吃了辣，就会有痘痘出现。而且，有些人还发现，吃了辣之后，痘痘会变得更多、更大。那么，吃辣到底会不会导致长痘痘呢？
答案是肯定的，吃辣会导致长痘痘。其实，吃辣会引起毛囊渗出，从而导致痘痘的出现。辣椒本身含有辣椒素，这是一种能够刺激毛囊分泌脂肪的物质。当毛囊分泌的脂肪排泄不畅时，就会导致毛孔阻塞，从而引起痘痘。
另外，吃辣还会增加人体内激素的分泌，而这些激素会导致皮肤油脂分泌过多，从而引起痘痘。此外，辣椒中还含有一种物质，叫做辣椒苷，它能够刺激皮肤，使皮肤尤其敏感，从而引起痘痘。
吃辣对皮肤的不良影响，也可能会让痘痘变得更严重。因为辣椒本身就有刺激性，吃辣会让毛囊更加活跃，从而加重痘痘的症状。
总之，吃辣会导致长痘痘。所以，想要改善痘痘状况，就要少吃辣，少接触辣椒，以免加重痘痘的症状。
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