掉发是一个普遍存在的问题，每天都会掉一些发，这是正常的，但是如果每天都掉太多发，就应该及早寻求医生的帮助了。
首先，要了解掉发的症状。掉发的症状主要有二：一是头皮出现瘙痒、点状出血、局部损伤；二是毛发稀疏，头顶毛发渐渐稀疏，可以看到头皮，出现斑点状的损伤。如果出现这些症状，就应该及时寻求专业的医疗机构检查。
其次，要分析掉发的原因。掉发的原因有很多，比如营养不良、激素紊乱、缺乏睡眠、精神紧张、遗传因素等，它们都会导致头发掉发。同时，由于现代社会生活节奏的加快，人们的生活压力也会大大增加，从而影响头发的掉发。此外，还有一些病菌可能会导致头发掉发，比如链球菌等。
总之，如果出现了掉发的症状，应及时去医院检查，以确定具体的原因，从而采取有效的治疗措施。此外，可以尝试一些调节头发生长的小技巧，比如增加营养，改善睡眠质量，保持心情愉悦等。只有把握好调节方法，才能有效地改善掉发症状。
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